Пісочна терапія у психокорекційній роботі з дітьми та підлітками

«Фантазія - мати всіх можливостей,

де подібно всім протилежностям

внутрішній і зовнішній світи з'єднуються разом»

К. Юнг.

 

Пісок існує вже мільярди років як природний матеріал. Пісок може легко змінювати свою форму: він може бути розсипаний на площині або утворювати об'ємні форми, його можна ліпити і знову розсипати, на піску можна будувати замки і власні світи.

Я запрошую Вас у дитинство, коли ми грали в пісочниці, там ми вперше несвідомо знайомилися зі світом, могли будувати, змінювати, руйнувати і знову створювати нові картини. Все це - перший досвід освоєння простору. Діти, опинившись на пляжі, будують тунелі, палаци, міста. Їх змиває хвиля, або чиясь необережна нога роздавить, а дитина з ще більшим ентузіазмом береться за нове будівництво.

Ці відчуття відомі і дорослим. І це не тільки пам'ять - опинившись на пляжі або в пісочниці, багато дорослих спонтанно щось будують з піску або просто перебирають пісок. Цей процес розслабляє, заспокоює або радує і захоплює.

Пісок і вода - природні матеріали. Вони податливі і їх форма може змінюватися. З їх допомогою людина може створювати образи і через них надає форму своїм почуттям і думкам. Дитина створює картину з піску, деякий час милується нею, а потім хвиля або вона сама руйнують творіння. Один сюжет життя завершується, настає наступний. І так нескінченно. І це розкриває дитині таємницю, що все приходить і йде, немає нічого такого, що було б непоправно зруйновано - просто старе поступається місцем новому. Повторюючи це багаторазово людина досягає рівноваги і внутрішньої гармонії.

Основна дія пісочної терапії спрямована на розуміння клієнтом власних внутрішніх процесів як руйнівного, так і творчого порядку. Це особливий спосіб спілкування зі світом і самим собою - спосіб зняття внутрішнього напруження, втілення його на несвідомо-символічному рівні. Пісочна терапія дає можливість доторкнутися до глибинного, справжнього Я, відновити свою психічну цілісність, зібрати свій унікальний образ.

Серед різних форм креативно-експресивної терапії пісочна терапія дозволяє трансформувати внутрішні образи людини в реальні об'єкти. До того ж пісочна композиція створюється у захищеному просторі психотерапевтичних відносин, і програвання різних ситуацій в піску дозволяє здійснювати взаємний перехід Уявного в Реальне і навпаки. Відбувається осмислення досвіду, пошук способів вирішення проблем.

Від інших форм арт-терапії пісочна терапія відрізняється простотою маніпуляцій, тут не потрібно якихось особливих умінь. Робота в пісочниці допомагає встановити доступ до довербальних рівнів психіки. Це дуже важливо в роботі з дітьми, а також з дорослими, розлади яких пов'язані з травмами з раннього дитинства, коли дитина ще не могла розмовляти, чи не могла висловити те, що з нею відбувається, зоровий образ є дуже важливим.

Пройшовши через власний досвід знайомства зі своєю «внутрішньою дитиною», Юнг пише: «Домінанта дитини - це не тільки щось з далекого минулого, але і те, що існує зараз, тобто, це не рудиментарний слід, а система, що функціонує в сьогоденні. ... «Дитина» прокладає шлях до майбутнього перетворення особистості».

Цей метод чудово використовується в роботі з дітьми від 3 років, з дітьми в початковій школі, підлітками, дорослими. Хочеться відзначити, що пісочна терапія допомагає досягти досить швидкої позитивної динаміки у дітей і підлітків, особливо коли в терапії паралельно беруть участь батьки.

Щоб краще зрозуміти, як працює пісочна терапія, наведу приклад з практики.

Часто в школі ми працюємо з дітьми, у яких труднощі у взаєминах з однолітками, наприклад дитина проявляє агресію, дитина замкнута, не спілкується ні з ким і т. п. В пісочній терапії добре коригуються та розвиваються соціальні навички поведінки, при цьому дитині не забороняється мати такі почуття, як злість, роздратування, неприйняття, а навпаки дитину психолог вчить поводитися з цими почуттями адекватно, проживати їх у психологічної пісочниці.

Я працювала з учнем, який пішов у перший клас. В цілях конфіденційності, назвемо його Сергій. Сергій часто сильно бив дітей (в основному дівчат). Скаржився вчитель, батьки дітей. Сергій обіцяв більше так не робити, але все одно повторювалося теж саме. Батьки були стурбовані цією проблемою. Вдома його не б'ють, намагаються все пояснювати, але... Сергій пояснює свою поведінку тим, що його ці діти кривдять, і згадує історії які були раніше: «Вона обізвала мене вчора», - каже Сергійко. Із Сергієм я працювала 3 місяці раз на тиждень в рамках програми з пісочної терапії. Спочатку його «гра» в піску була хаотичною. Він будував швидко, майже закидаючи предмети в пісочницю. Вибирав неадекватно великі предмети, захаращував весь пісочний піднос. Не міг розповісти, що він побудував. Свідомо висипав пісок з пісочниці і дивився, як відреагує психолог. Було відчуття, що Сергій більше був спрямований не на власний світ в пісочниці, а на те, як дорослий на нього реагує. Я повторювала правила і говорила, що він може звернутися до себе і побудувати світ, як він хоче. Питала про його бажання. До кінця кожного заняття дитина заспокоювалася, але приходячи на наступному тижні все починалося так само. Період «хаосу» в пісочниці тривав п'ять занять (це більше місяця). Але паралельно стали помічати, що в школі стало набагато менше зауважень. Після Сергій ніби заспокоївся, його гра стала усвідомленою. Він будував світи і розповідав про них. В його картинах предмети стали займати певні місця (він вже проставляв їх, а не кидав в пісочницю). Сергій став розповідати про те, як вони живуть. У його «світах» були предмети, які символізують агресію: акула, динозаври та ін. Розповідаючи про них, дитина говорила, що вони злі, тому, що їх «не нагодували» або «з ними не хочуть дружити». Я допомагала йому шукати можливість, щоб допомогти цим тваринам, щоб їм стало краще жити. Іноді ці тварини хотіли, щоб їх погодували, пограли з ними - і вони ставали добрішими. Іноді їм хотілося залишатися злими. І це теж важливо - дати можливість дитині прожити це почуття в пісочниці. Через деякий час Сергій став грати і поводитися у школі абсолютно адекватно. Він залишався активним, іноді вступав у бійки, але на зауваження дорослих реагував без образ і намагався вирішити проблему словами. Батьки сказали, що і вдома він вже не ламає предмети, іграшки. А коли злитися, то говорить про це. І тепер з ним можна обговорювати різні ситуації.

Іноді я пропоную батькам пограти разом з дитиною в піску. При цьому я пояснюю, що батькам важливо поважати простір дитини і не забороняти висловлювати свої почуття в пісочниці, дитині також показую, що у батьків є своє місце, і це допомагає дітям вибудувати співвідношення, межу між собою та іншими.

 

Література

 

1. Гранина В. В. Пісочна терапія в психотерапії. - Екатеринбург, 2002, 65 с.

2. Оклендер В. Гештальт-терапія з дітьми: робота з гнівом і інтроектами// Гештальт-терапія з дітьми, вип.1/ Під ред. Н.Кедрової. – М: Московський гештальт інститут, 2002, с. 123

3. Фоміна В. Техніки роботи з дітьми. [Електрон. ресурс]. – Режим доступу:http://gestalt-therapy.ua/biblio/theor/work_with_children/

4. Хрестоматія з вікової психології. М.: Міжнар. пед. акад., 1994. с. 315.